Бытует мнение, что после выхода на пенсию люди начинают часто болеть, теряют интерес к жизни, не следят за собой. В итоге умирают быстрее, чем те, кто работают долго.

Жизнь на пенсии

Однако исследователи Сиднейского университета доказали, что это неправда.

Проведённый анализ образа жизни 25 000 пенсионеров Австралии, показал, что качество жизни на пенсии бабушек и дедушек улучшается.

 

Пенсия в Австралии – счастье!

 

После выхода на пенсию у людей появляется много свободного времени. Пенсионеры начинают регулярно заниматься спортом, следят за режимом дня, вовремя и качественно питаются (кто не перекусывал на ходу во время рабочего дня?).

Жизнь на пенсии

На пенсии появляется время для путешествий. Автор фото Сергей Извозщик

У людей, наконец, появляется время на хобби и путешествия. Они больше гуляют, наслаждаются жизнью на пенсии, общением с другими людьми.

Жизнь на пенсии

Моя мама в Москве

А главное – перестают испытывать постоянные стрессы, которые преследуют любого работающего человека.

Жизнь на пенсии

Жизнь на пенсии может быть активной и интересной! Автор фото Сергей Извозщик

Сухие факты говорят, что более половины австралийских пенсионерок бросили курить, а мужчины и женщины стали употреблять меньше алкоголя. [stop]

Жизнь на пенсии

Возраст — не помеха путешествиям. Автор фото Сергей Извозщик

Физическая активность после выхода на пенсию увеличивается в среднем на полтора часа в неделю. Время, проведённое сидя, сокращается на час в день. И спят пенсионеры дольше! Всего на 11 минут в день, но кто знает, может им именно этого не хватало для полного счастья.

В итоге австралийцы пришли к выводу: необходимо пересматривать социальную политику в отношении пенсионеров. Люди заслужили больше внимания. Надо создать все условия, чтобы пенсионеры могли интересно и активно проводить время.

Жизнь на пенсии

Отдых с внуками. Что может быть лучше? Моя мама и моя дочка

Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Preventative Medicine.

Интересно, какие конкретно меры по улучшению жизни австралийских пенсионеров примет правительство Австралии?

Вот бы и в России провели такие исследования! Интересно, какими были бы результаты?

 

Пенсия в России – счастье?

 

Моя мама вышла на пенсию меньше года назад. Наоборот, стала чувствовать себя хуже. Постоянно болеет. Говорит, работа держала в тонусе, не позволяла расслабляться. Плюс работала она с детьми (мама – педагог), а общение с детками – это не постоянные стрессы, а положительные эмоции.

Жизнь на пенсии

Общение с детьми – это море положительных эмоций. Моя мама с внуком

Мне кажется, у нас просто разный подход к жизни. У австралийцев пенсии больше, вот они могут себе позволить вести активную жизнь, больше путешествовать, радоваться жизни. А наши пенсионеры копейки считают. Какая радость от жизни на пенсии в России? [stop]

Жизнь на пенсии

Моя мама в Санкт-Петербурге

Вот и получается, что реалии жизни австралийских пенсионеров и российских – совсем разные.

Жизнь на пенсии

Раньше мама путешествовала везде, а теперь — только недалеко

В России многие выхода на пенсию боятся. Потому что становится больше только свободного времени. А денег, возможностей, здоровья – меньше.

Жизнь на пенсии

Моя мама в Старочеркасске

Выход на пенсию у нас воспринимается не как начало свободной жизни, а как начало бедной старости. Может, следует поменять отношение? Но как?

А Вы как считаете, выход на пенсию делает людей счастливее?

Мечтаете уже о пенсии?

Или, может, уже вышли? И как, жизнь стала лучше?

Схожие записи:

А Вы готовы отвечать за чужие ошибки?

А нужны ли школьные психологи?

Страна неучей?

Люди и лица

Остановись! Мгновение…

© Галина Шефер, сайт «Графоманим на двоих», 2016. Копирование текста и фото возможно только с письменного разрешения автора. Все права защищены.

Лучший способ сказать автору «спасибо»: поделиться ссылкой на этот пост в соцсетях и/или написать комментарий!