Салат из сельдерея и яблок – оригинальное и освежающее блюдо. К тому же полезное.
Особенно сейчас, весной, когда наш организм испытывает дефицит витаминов.
Этот салат содержит мало калорий.
И готовится предельно просто.
Ингредиенты:
Стебель сельдерея (черешки можно резать прямо с листьями) – 4 штуки
Яблоки (1-2 штуки)
Сладкая кукуруза бондюэль – 1 банка (впрочем, хватит и половины)
Сметана – столько, сколько понравится
Ещё можно слегка поперчить и добавить лимонного сока (по вкусу).
Приготовление
Режем мелко стебли сельдерея и яблоки. Добавляем кукурузу (предварительно слив из банки жидкость). Кладём сметану и всё хорошенько перемешиваем. Перчим и добавляем лимонный сок.
Салат готов!
Он отлично идёт как в качестве гарнира, так и отдельно.
Мне очень нравится его вкус. А сельдерей к тому же ещё и полезен.
Чем полезен сельдерей?
Древние греки его считали священной лечебной травой. Он благоприятно влияет на пищеварение, нервную систему, лечит заболевания почек и предотвращает образования камней.
Приятного аппетита!
А Вы любите салат из сельдерея?
Схожие записи:
Сосиски в тесте, как приготовить дома
Простой рецепт вкусной шарлотки
Салат Лошадь из крабовых палочек
Простой рецепт пряничного домика
Лучший способ сказать автору «спасибо»: поделиться ссылкой на этот пост в соцсетях и/или написать комментарий!
А у нас похожий салат продается в «Магнитах», только вместо кукурузы брынза, называют «Дамский». Попробовала, мне понравилось, сейчас готовлю сама. С удовольствием попробую Ваш рецепт
Я всегда предпочитаю сама всё готовить. Особенно салаты. Но, кстати, да, в этот салат можно добавлять и яйцо варёное и сыр. Хуже точно он не станет. Только полезнее.
Надо попробовать этот салатик. Я одна ем сельдерей, парни мои плюются. Может его в салат замаскировать? 🙂
Да, парни — они такие. У нас тоже этот салат ест только прекрасная половина семьи. 🙂
Очень женский салатик, быстро и полезно. Сельдерей еще хорош тем, что у него минусовая калорийность, а нам это очень кстати по весне.
Насчёт минусовой калорийности — не уверена. Тут всё-таки немало сметаны. Хотя если кому-то это важно, то можно брать с низким процентом жирности.
Хорошо, что не остаются забытыми старые рецепты салатов.Попробую для себя и своих детей приготовить такой салатик!
Классный и простой рецепт салатика! Я обожаю такие вот салаты, а сельдерей, вообще, моя слабость, тем более, с яблочками! будем готовить! Спасибо, Галочка! 🙂
Я с сельдереем познакомилась совсем недавно, и пришла в полный восторг, когда меня угостили простым салатиком — сельдерей и сметана. А этот рецепте, пожалуй, вообще тазиками можно есть)))
Я раньше сельдерей на дух не переносила, запах казался ужасным. А потом потихоньку привыкла. За рецепт спасибо, попробую обязательно.
Алла, а я сельдерей полюбила с первого раза. Как попробовала, сразу поняла — это моё. А вот то, что у Вас с сельдереем, у меня было с кинзой. Раньше её на дух не переносила! А теперь — люблю. И с борщом или харчо могу много умять этой пахучей травки.
А я всегда думаю, как можно есть сельдерей? Вот такой оказывается простой и надеюсь приятный на вкус салатик.
Сельдерей, конечно, не каждому может понравиться. Муж у меня поел пару раз этот салат и больше не хочет. 🙂 А вот мы с дочкой уминаем за обе щёки. ))
Вкусный салатик, легкий и малокалорийный..
Насчёт малой калорийности я не уверена. Всё же в нём сметана. Но можно брать сметану с малым процентом жирности.
Галочка, не знала, что это Ваш сайт. Замечательное оформление, в нем уютно себя чувствуешь. А салат с сельдереем мне очень понравился, обязательно сделаю сама. Почему-то ничего не готовила с сельдереем раньше.
Надо будет попробовать сделать такой салат, я вообще люблю экспериментировать, люблю крабовый салат, а тут сельдерей и яблоки, думаю мне понравится
Я крабовый салат тоже очень люблю. Впрочем, я вообще любительница всяких салатиков.
Я люблю салат из сельдерея) сельдерей, стручковая фасоль и огурец со сметаной все это. А еще можно яблоки, сельдерей и огурец 🙂 очень вкусно!
Спасибо, Ириш! Сразу два рецепта предложила! Вот это я понимаю — профи. )) Попробую!
Я бы сюда ещё сыр большими кусочками покрошил. Попробуйте, Вам должно понравиться
Спасибо за совет, Андрей! Этот салат можно как угодно совершенствовать и дополнять по вкусу. Главное, чтобы сельдерей и яблоки изначально были в нём.
Какой свежий весенний салатик! Спасибо за рецептик — такого еще не пробовала, но он мне уже нравится. 🙂
Обязательно попробую такой салат. Мы с дочкой стали часто покупать сельдерей.
Я сельдерей тоже очень люблю! Но у нас его едим только мы с дочкой. Остальные — не хотят.